मेथी का पानी सुबह-सुबह पीने के बाद पैरों तले जमीन खिसक जाएगी 3 दिन में ही फर्क दिखने लगेगा

मेथी का पानी सुबह-सुबह पीने के बाद पैरों तले जमीन खिसक जाएगी 3 दिन में ही फर्क दिखने लगेगा हम सब मुख्य रूप से इसके पत्ते और बीज का उपयोग करते हैं. लेकिन मेथी की टहनी, जड़ों का उपयोग भी किया जाता है. मेथी में बहुत से विटामिन्स और मिनरल्स से मौजूद होते हैं. काफी पहले से इसका उपयोग औषधि और कॉस्मेटिक उत्पाद बनाने में किया जा रहा है. मेथी के जरिये हम कई तरह के विकारों और रोगों का इलाज कर सकते हैं. मेथी के अंदर बहुत से पोषक तत्व पाए जाते हैं जो शरीर के लिए जरूरी हैं. मेथी में प्रोटीन, टोटल लिपिड, ऊर्जा, फाइबर, कैल्शियम, आयरन, फास्फोरस, पोटैशियम, जिंक, मैंगनीज, विटामिन सी, विटामिन बी, सोडियम, कार्बोहाइड्रेट आदि तत्व मौजूद होते हैं. Like // Share // Subscribe #madeofhome

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