المدة الزمنية 48:45
حساب السعرات للجسم وتكوين وجبة محسوبة السعرات ببرنامج fatsecret وجدول 30 يوم لنسف الدهون مصر
تم نشره في 2021/04/25
تخسيس بالكيتو دايت السعرات الحرارية بتتحسب لل male غير ال female وعشان نعرف الاحتياج اليومى لسعراتنا الحرارية بالتفصيل عشان نخس وناكل صح فشوفوا الفيديو للأخر وفى نهايتة وجبات محسوبة السعرات ببرنامج الfatsecret بالتفصيل وإزاى تحسبوا سعراتكوا بالمعادلات وكمان تطبيقها على برنامج الفات سكريت عشان تحسبوا وجبات اى نظام دايت وكمان عشان نعرف ازاى نحافظ على معدل الحرق فى الجسم ومعدل التمثيل الغذائى للحصول على جسم صحى ورياضى
الفئة
عرض المزيد
تعليقات - 41
مقاطع الفيديو ذات الصلة على حساب السعرات للجسم وتكوين وجبة محسوبة السعرات ببرنامج fatsecret وجدول 30 يوم لنسف الدهون مصر:
