3 تمارين لعلاج بروز الرقبة للامام - Forward head posture مصر

نناقش في هذه الحلقة #بروز_الرقبة_الامامي علاج مشكلة بروز الرأس للامام وتحدب الرقبة - forward head posture و #خطورته على المدى البعيد كما نناقش 3 #تمارين_لعلاج يمكن عملهم في المنزل .. بسبب مسكة الموبايل فترة طويلة والقعدة على السرير وانا ماسك الموبايل بتبدأ تحس بالام في #الرقبة من الخلف الموضوع بيزيد معاك لدرجة انك ممكن تحسب بالم جامد اووي وتنميل .. هكلمهم عن 3 تمارين تقدر تعملهم بسهولة شديد في البيت باذن الله معا دكتور احمد الشامي دكتور علاج طبيعي ولا تنسى #لايك و #اشتراك في القناة ♥♥

الفئة