المدة الزمنية 4:16
عادات مضرة للدماغ توّقف عن القيام بها مصر
تم نشره في 2020/05/20
عادات مضرة للدماغ...توّقف عن القيام بها http://bit.ly/2DN0S7k :لتحميل الكتاب قراءة ماهر المزداري مونتاج سلمى المزداري https://bit.ly/2WOuWbk :المصدر تابع مفتاح الفكر على الفيسبوك https://www.facebook.com/miftehelfiker/ تابع مفتاح الفكر على الانستغرام https://www.instagram.com/mfthlfkr/ إن الحفاظ على صحة الدماغ أمر لا يقل أهمية عن الحفاظ على صحة قلبك أو الأعضاء الأخرى، فالدماغ هو العضو الأكثر حيوية في جسمنا، ويمكن أن يؤثر عليك بشدة عندما يتضرر، بما في ذلك أفكارك والذاكرة والإحساس، لذلك تعرفوا معنا على أبرز العادات الخاطئة التي تضر بصحة الدماغ. أولاً: استهلاك السكر بشكل كبير ثانياً: عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم ثالثاً: تشغيل الموسيقى الصاخبة مع سماعات الرأس رابعاً: عدم تناول وجبة الإفطار خامساً: عدم شرب الماء بكميات مناسبة سادساً: التدخين
الفئة
عرض المزيد
مقاطع الفيديو ذات الصلة على عادات مضرة للدماغ توّقف عن القيام بها مصر:
1- استهلاك السكر بشكل كبير
2- عدم الحصول على قسطٍ كافٍ من النوم
3- تشغيل الموسيقى الصاخبة مع سماعات الرأس
4- عدم تناول وجبة الافطار
5- عدم شرب الماء بكميات مناسبة
6- التدخين.
صلوا على محمد و آل محمد. ....وسعت 94
شكوت الي وكيع سوءحفظي فارشدني الي ترك المعاصي 3
اتابعك من الجزائر 3
قال سهل التستري رحمه الله تعالى:
(مَا عُصِيَ اللهُ تعالى بمعصيةٍ أعظمَ مِن الجَهلِ،
قيل: فهل تعرِفُ شيئاً أَشَدَّ مِن الجَهلِ؟ قال: نَعَم،
الجهلُ بالجهلِ (الجهل المُرَكَّب) ؛
لأنَّ الجهلَ بالجهلِ يَسُدُّ بابَ التَّعَلُّمِ بالكُليَّة،
فَمَن ظَنَّ بِنَفْسِهِ العِلْمَ كيف يَتَعلَّم!!)
قناتي متخصصة لنشر مواضيع تهتم بالوعي الديني و الفكري
و لسه في بداية المشوار ....وسعت 6
2- عدم الحصول على قسطٍ كافٍ من النوم
3- تشغيل الموسيقى الصاخبة مع سماعات الرأس
4- عدم تناول وجبة الافطار
5- عدم شرب الماء بكميات مناسبة
6- التدخين.
صلوا على محمد و آل محمد.
استغفر الله العظيم ....وسعت 11
١.أكل السكر. الكثير
٢.عدم النوم بشكل جيد
٣.عدم شرب الماء. الكافي
٤.رفع الموسيقة على سماعة الأذان
٥ التدخين
٦ عدم الإفطار في الصباح 1
قال سهل التستري رحمه الله تعالى:
(مَا عُصِيَ اللهُ تعالى بمعصيةٍ أعظمَ مِن الجَهلِ،
قيل: فهل تعرِفُ شيئاً أَشَدَّ مِن الجَهلِ؟ قال: نَعَم،
الجهلُ بالجهلِ (الجهل المُرَكَّب) ؛
لأنَّ الجهلَ بالجهلِ يَسُدُّ بابَ التَّعَلُّمِ بالكُليَّة،
فَمَن ظَنَّ بِنَفْسِهِ العِلْمَ كيف يَتَعلَّم!!)
قناتي متخصصة لنشر مواضيع تهتم بالوعي الديني و الفكري في المنتدى كل يوم ✍️
و نشر فيديوهات عن الصحة ....وسعت 1
1- استهلاك السكر بشكل كبير
2- عدم الحصول على قسطٍ كافٍ من النوم
3- تشغيل الموسيقى الصاخبة مع سماعات الرأس
4- عدم تناول وجبة الافطار
5- عدم شرب الماء بكميات مناسبة
6- التدخين.
صلوا على محمد و آل محمد. ....وسعت 94
قال سهل التستري رحمه الله تعالى:
(مَا عُصِيَ اللهُ تعالى بمعصيةٍ أعظمَ مِن الجَهلِ،
قيل: فهل تعرِفُ شيئاً أَشَدَّ مِن الجَهلِ؟ قال: نَعَم،
الجهلُ بالجهلِ (الجهل المُرَكَّب) ؛
لأنَّ الجهلَ بالجهلِ يَسُدُّ بابَ التَّعَلُّمِ بالكُليَّة،
فَمَن ظَنَّ بِنَفْسِهِ العِلْمَ كيف يَتَعلَّم!!)
قناتي متخصصة لنشر مواضيع تهتم بالوعي الديني و الفكري
و لسه في بداية المشوار ....وسعت 6
2- عدم الحصول على قسطٍ كافٍ من النوم
3- تشغيل الموسيقى الصاخبة مع سماعات الرأس
4- عدم تناول وجبة الافطار
5- عدم شرب الماء بكميات مناسبة
6- التدخين.
صلوا على محمد و آل محمد.
استغفر الله العظيم ....وسعت 11
قال سهل التستري رحمه الله تعالى:
(مَا عُصِيَ اللهُ تعالى بمعصيةٍ أعظمَ مِن الجَهلِ،
قيل: فهل تعرِفُ شيئاً أَشَدَّ مِن الجَهلِ؟ قال: نَعَم،
الجهلُ بالجهلِ (الجهل المُرَكَّب) ؛
لأنَّ الجهلَ بالجهلِ يَسُدُّ بابَ التَّعَلُّمِ بالكُليَّة،
فَمَن ظَنَّ بِنَفْسِهِ العِلْمَ كيف يَتَعلَّم!!)
قناتي متخصصة لنشر مواضيع تهتم بالوعي الديني و الفكري في المنتدى كل يوم ✍️
و نشر فيديوهات عن الصحة ....وسعت 1