أقوى تمرين في البيت لشد الصدر والذراعين والتخلص من الترهلات المزعجة مع تمرين كارديو لحرق الدهون مصر

اشترك بقناتي العائلية على اليوتيوب /watch/oZBA0Osww8wwA انضم إلى جروب الفيس بوك والبرنامج الغذائي والتمارين https://www.facebook.com/groups/190867182108999/?ref=share تابعني عبر تطبيق التيك توك https://vm.tiktok.com/J1v6cXR/ تابعني عبر الانستغرام Ammar.alholisi لا تنسى الاشتراك بالقناة على اليوتيوب وتفعيل جرس التنبيهات ليصلك كل جديد

الفئة