EXERCISES LEG EXTENSIONS او تمرين امتداد الساق من أهم و أجمل التمرين التى تستهدف العضلات الامامية للارجل لا تنسى أن تفعلة لتطوير العضلات الامامية لساق
لا تنسوا دعمى بالايك و الاشتراك حتى أتمكن من استمرار فى تقديم هذا المحتوى
مواقع التواصل الاجتماعى الخاص بى
Facebook :
https://m.facebook.com/mohammed.mostafa.148
Instagram :
https://www.instagram.com/coach_m.mostafa/
#shorts
#Cap_mohamed_mostafa
#leg
#leg_extensions
#lifestyle
#fitbody
#symmetry