@DrmennaElsayedمنذ 3 سنواتمتنسوش اللايك ❤️ جدول ونظام غذائى مفصل لزيادة 10 كيلو في أسبوعين /شرح اهم أسباب النحافة وعلاجها بالتفصيل 61
@
@kotelove7909منذ 2 سنواتيسلمو دكتورة ممكن اعرف مواعيد تناول المشروب وكام مرة في اليوم 25
@
@hussamx5895منذ 3 سنواتبارك الله فيكي. يا ريت حلقة عن التخلص من الكرش. تحية من الاردن 17
@
@user-pj7cl4dm9oمنذ 2 سنواتأللهم صل على محمد وآل محمد صلوات الله وصلوات ملائكته وانبيائه ورسله وجميع خلقه على محمد وآل محمد وسلامه عليه وعليهم أجمعين ورحمته وبركاته 11
@
@amelsaadi841منذ 3 سنواتشكرا دكتورة انا متابعة دائمة ليك من انا عندي سكر و اعاني من النحافة ممكن حضرتك تساعديني بمشروب مثل دا و ما يرفع السكر.جازك الله عنا كل خير و جعله في ميزان حسناتك يارب. 34
@
@user-eu9qz7mw3yمنذ 3 سنواتدكتورة دكتورة من فضلك انا من الجزائر وكنت بحب اسأل هو روز بلبن مع الموز والزبيب والتمر والمكسرات صحيح بزيد فلوزن 14
@
@user-yz8on2im2sقبل 4 أشهراللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين ❤❤❤❤ 1
@
@moodymoody4728منذ 2 سنواتدكتورة لو سمحتي ..نشربه كم مرة باليوم و هل افضل بعد تمرين و لا بأي وقت ؟ 18
@
@starmoon5847منذ 3 سنواتكم مرة يتشرب في اليوم وهل قبل الاكل او بعد وفي شي يا دكتورة لفتح شهيه للكبار وصغار وولدي عمره 8 ونص نحيف جدا وبيبان اصغر من عمره هذا المشروب ينفع له دكتورة ارجو رد وجوزيت خيرا 91
@
@samaali3589قبل 11 أشهراللهم صلى وسلم وزد وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم
@
@user-eu9qz7mw3yمنذ 3 سنواتدكتورة من فضلك ربنا يبارك فيكي ممكن نوع من العلاج لفتح الشهية بدل التريكتين انا من الجزائر الف تحية لكي بتوفيق 20
@
@heshamsayed2096منذ 3 سنواتدكتورة بعد اذنك ممكن استخدم protopic 0.03% لعلاج الاكزيما الدهنيه الي بتعمل قشرة دائمة على الشعر والحواجب والذقن. 10
@
@shazahamdy9746منذ 3 سنواتمن فضلك ينفع اخد الwhey proteinمع الرضاعة الطبيعية ولا لأ؟ ولو ينفع أعمل المشروب ده كام مرة باليوم؟ ولمدة قد إيه؟ هل لو وقفته هرجع أنحف تاني ولا وزني بيثبت. شكرا مقدما 16
@
@user-dq1eh1xf9tمنذ 3 سنواتالسلام عليكم ورحمة الله ممكن فيديو عن تكبير مناطق الانوثه بطريق صحيه 32
@
@majdazouitni5523منذ 3 سنواتإذا كان ممكن أن تيجيني عن سؤالي هل هذا المشروب نتناوله قبل التمرين أم بعده 9
@
@nihadnajm2منذ 3 سنواتاني اسوي رياضه لتكبير عضله هذا المشروب اخذه قبل لوبعد الرياضه وهذه بروتينات اللي في المشروب لوكاربو ممكن اجاوبين 6
@
@user-hf7gm7rb9qمنذ 3 سنواتارجوكي يا دكتوره منه انا ابني5سنين ورفيع جدا جدا يارتي تكلمي علي علاج النحافه للأطفال 11
@
@ahmedelshamy7593منذ 2 سنواتشكرا يا دكتور على المعلومات القيمه دى . انا بس عندى مشكله انى كل ما بحاول ازيد فى الوزن الذياده بتكون فى منطقة البطن فقط ومشيت على اكتر من نظام دايت . انا وزني 67 وعايز اوصل 77 36
@
@coctail-yusraالعام الماضيضرووورى هل المشروب ينفع مع(( الحمل )) وكم مره فى اليوم وجزاكى الله خيرا❤❤❤ 4
@rika.s7769منذ 3 سنواتانا جبت تركيبه من الصيدليه بتفتح وبتخن بس كان فيها سكر عملت لي مقاومه انسولين وكمان مع اكل الكربوهيدرات كانت كارثه في رمضان جوعت نفسي حرفيا وقللت نشويات و مكلتش حلويات نهائي عشان الحمدلله اتعالج و ارجع جسمي تمام .بس رجعت تاني لنقطه البدايه هيا انى اتخن لكن بعد كل الي مريت بيه اقولكم ان الصحه رقم واحد.انا مستنيه السلسه دي شكرا ليكي اوي ....وسعت22
@
@user-jd1rc9nc4pمنذ 3 سنواتالسلام عليكم ورحمه الله وبركاته أنا عندي انيميا ومش بتخن وأنا نفس اتخن علشان أنا طويلة 6
@
@djohainamrd1829منذ 3 سنواتشكراً على هذه النصائح .ابنتي نحيف جدا مع انها لتأكل طبيعي ولاكن دائما مرهقة وتعبانت دارت تحاليل ووجدت نقص في الكالسيوم .ارجوكي ماهي الوجباتة التي توفيدها مع العلم عمر ابنتي 13عام. طولها 1.49 ووزنها 25 ارجوكي اريد الرد في اسرع وقت وشكرا . ....وسعت18
@
@user-yd2si3ie4mالعام الماضيشكرا يا احلا دكتوره على هذه المعلومات القيمه ربنا يبارك فيكي 1
@
@amelkamel1806منذ 2 سنواتنحضر موزة كبيرة أولا ثم كوب حليب كامل الدسم+خمس تمرات نذوبهم ونهرسهم +ملعقة كبيرة من السمسم المطحون +ملعقة كبيرة زبدة الفول السوداني+ملعقتان كبار زيت زيتون ملعقتان كبار عسل +بروتين ونضح المكونات في الخلاط 119
@Roaa_100منذ 2 سنواتدكتوره وش هو البروتين؟ عندي سيريوس ماس ينفع استخدمه مع السموذي؟؟
@
@user-je2xf7zg2gقبل 8 أشهرانا مش نحيفه اللي هي النحافه الشديده لكن كنت عاوزه وزني يزيد كمان شويه لان جسمي مش بيزيد بسرعه فا نفسي ازيد حتي ١٠ كيلو يبقي كويس جدا يا ريت ازيد وهجرب ان شاء الله الوصفه دش شكرا لحضرتك يا دكتوره انا بسمع حضرتك دايما والوصفات اللي بتقوليها❤❤❤❤ ....وسعت4
@
@ShimaaShazly-hz6ttقبل 11 أشهرطيب لو مش متوفر ذبدت الفول السودان نستخدم اي بدالو 1
@
@zakart2255منذ 2 سنواتكلامك صحيح ولكن.حسب التجارب شخصيه ومع الاقارب ومع الأصدقاء.ان زياده الوزن بالكم وليس الكيف.هذا التعليق سبق وكتبته في قناه كريم وكان متفق وعمل فيديو اشارpan id="hidden12" class="buttons"> ان المساله في الكم وليس الكيف.انا شخصيا نحيف زيت الزيتون لا يخلو وجباتي تقريبا كاس في اليوم ولا يزداد وزني..السكر في الشاي لا يزداد وزني.صدقوني لما اخذ قاتح شهيه ابدا اكل كثير يزداد وزني لكن اكل شهي مقبول مثل ارز محمر بكفته معكرونه شهيه خفيفه الهضم مع كفته خبز وسمك واي شى يوكل يجعل معدتي تبرز فتتسع فيزداد مع الوقت الرغبه في اكل كثير.. هل حقا يظن ان قطع سكر ستزيد الوزن اقسم لا.ولا قطعه كعك ولا علبه شوكولاطا .ليست كيف عوض الكم. مجرد تحليه وتسليه.اما هذه الوصفه وغيرها فهي للطاقه سعرات حراريه تعنيه طاقه اكثر.طيله اليوم وتعتبر مكمل غذائي كما قلت بعد الوجبه هذا اكيد وزن سريع واظح.هنا نقول كم وكيف ولما نقول كم يعني بديهي الكيف لن تحقق نص موزه ولا حبات لوز شى..بل موزه صباحا وحفنات مكسرات وزبيب وسمسم طيله اليوم يعني الكم دوما.تحياتنا.. ....وسعت21
@
@evarami635منذ 2 سنواتموزة كبيرة، كوب حليب، 5تمرات مطحونة، ملعقة كبيرة كاكاو أو فانيليا للنكهة ، ملعقة كبيرة زبدة الفول السوداني، ملعقة كبير سمسم مطحون، ملعقتان كبيرتان زيت زيتون، ملعقتان عسل أو ملعقتان سكر حسب الرغبة، البروتين: ملعقتان حليب بودرة، أو من الصيدلية ....وسعت259
@marammaryouma6674العام الماضيشكرا دكتورة اكيد المشروب ده هايزيد في وزن النحيف حتى لو مكلش اي حاجة في اليوم لأن ببساطة الشخص اللي بيعاني فعلا من النحافة تقريبا مبيكلش لكن الصراحة المشروب مكلف جدا انا النهاردة اشتريت المكونات اللي حضرتك قولت عليها بس زودت عليها ملعقتين شوفان و ملعقة زبيب من فضلك تقوللي مع الإضافة دي بقا كم سعر حراري؟ ....وسعت2
@Roman-je4teمنذ 2 سنواتدائما تنويع بالغذاء والابتعاد عن السكريات واكل الوجبات كل ساعتين تزيد وزن الجسم بالاضافة الى رفع نسبة سوائل الجسم والابتعاد عن الجنس لانك في مرحلة بناء وقد يحدث رطوبه عالية بالعضام لذالك انتبه من ان تنكسر لهذا يجب ممارسة الرياضة كل يوم واخذ فيتامين d من اشعة الشمس،، ونوع غذائك .ابتعد عن المكملات الغذائية ....وسعت11
@user-df9qm8we4nمنذ 3 سنواتدكتوره لو سمحت احنا من د وله مجاوره وماعندناش فتح الله ينفع ناخد بروتين الي في البرطمان الي بياخدوه الرياضيين ارجوكي ردي ضروري لاني انا شاب طولي ١٧٨ ووزني ٥٤واريد ان اعمل الخلطه عشان اتخن ارجوكي تردي ضروري وجزاك الله خير 1
@
@Fy-fu7mnقبل 5 أشهرشكرا للمعلومات لكن كان بإمكانك تقديم هذا المحتوى المفيد بدون الصورة المخلة التي تظهر في واجهة الفيديو 1
@
@user-qn3zr4ze8xمنذ 2 سنواتيا دكتورة اعمل اية القولون مهما اكل مفيش فايدة ومش عرفة زى ما بيقولوا ابعد عن الرز والعيش لان مضر للقولون اعمل اية قوليلى 1
@
@nahlaabdo6132منذ 2 سنواتيادكتورة الفول السوداني والسمسم بيعمل لي حبوب في الوش ممكن اي بديل ليهم .وشكرا 1
@
@rashahasan4588منذ 3 سنواتلو سمحتى يادكتورة واى بروتين ده طعمه كويس وايه مكوناته هل امنة ولا ايه انا شوفته بس معرفتش مكوناته ف خوفت اشتريه من فتح الله
@user-tj4tj3js1fالعام الماضياذا سمحتى يدكتور جوبينى على سوالى . انا عملت جلسات تخسيس موضعى على منطقة البطن. ومع الرجيم وزنى نزل اوى ..فهل ممكن اتنازل المشروب ده كن غير ما بطنى ترجع تانى .ربنا يسعدك جوبينى
@
@amirahaddad7597العام الماضيالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته ممكن اضيف البولان( حبوب اللقاح ) فى مكان البروتين
@
@user-bc3nv1zx1oمنذ 2 سنواتبيصير باكلهن هيك بدون خلط يعني باكل الموز وحد والحليب بشرب وحده بيصير +بيصر استغني عن زبده الفول السوداني ارجو الرد 1
@
@KelMed-rk2hiمنذ 3 سنواتممكن دكتورة نستعمل سبيرولينا كبديل للبروتين و شكرا لك 2
@
@user-iy5hi6oz2sمنذ 3 سنواتيا دكتور ه كذا مرة اطلب من حضرتك حاجة لتنحيف الارداف والأجناب ولا تجاوبيني 3
@
@chamssouma3992منذ 3 سنواتشكرا جزيلا يا دكتورة. ممكن اعمل مكان البروتين و حليب البودرة ملعقة من حبوب اللقاح بتاع النحل مطحونة؟ 4
@
@user-uw3py9xy7oمنذ 2 سنواتيعطيكي العافيه دكتوره انا ماعندي بروتين شنو البديل عنه وتقصدي بروتين الي بياخذو لاعيي كمال الاجسام؟ مممكن تردي 1
الترايكتين أقوى فاتح شهية /كل المعلومات الي محتاجها عن الترايكتين
أقوى كورس مكملات وفيتامينات آمنة لزيادة الوزن و التسمين وفتح الشهية في أقل من شهر
أسرع طريقة لتكبير الثدى وأماكن الأنوثة بدون خرافات /زيادة هرمون الأنوثة بأمان
جدول وجبات مفصل لزيادة الوزن /زيادة 10 كيلو في أسبوعين
....وسعت 191
جدول ونظام غذائى مفصل لزيادة 10 كيلو في أسبوعين /شرح اهم أسباب النحافة وعلاجها بالتفصيل
61
انا طولي 170سم
وزني 58
وعاوزه حجات تاني متوفره فالبيت فيها 1000 سعره ممكن يدكتور ❤️ 19
كوب حليب سعوديه
خمس تمرات
ملعقتين سمسم مطحون
ملعقتين زبدة الفول السوداني
ملعقة كاكاو محلى
ملعقتين عسل
ملعقتين حليب باودر
ملعقتين زيت زيتون
ثم في الخلاط ونشربه يوميا ....وسعت 93
pan id="hidden12" class="buttons"> ان المساله في الكم وليس الكيف.انا شخصيا نحيف زيت الزيتون لا يخلو وجباتي تقريبا كاس في اليوم ولا يزداد وزني..السكر في الشاي لا يزداد وزني.صدقوني لما اخذ قاتح شهيه ابدا اكل كثير يزداد وزني لكن اكل شهي مقبول مثل ارز محمر بكفته معكرونه شهيه خفيفه الهضم مع كفته خبز وسمك واي شى يوكل يجعل معدتي تبرز فتتسع فيزداد مع الوقت الرغبه في اكل كثير.. هل حقا يظن ان قطع سكر ستزيد الوزن اقسم لا.ولا قطعه كعك ولا علبه شوكولاطا .ليست كيف عوض الكم. مجرد تحليه وتسليه.اما هذه الوصفه وغيرها فهي للطاقه سعرات حراريه تعنيه طاقه اكثر.طيله اليوم وتعتبر مكمل غذائي كما قلت بعد الوجبه هذا اكيد وزن سريع واظح.هنا نقول كم وكيف ولما نقول كم يعني بديهي الكيف لن تحقق نص موزه ولا حبات لوز شى..بل موزه صباحا وحفنات مكسرات وزبيب وسمسم طيله اليوم يعني الكم دوما.تحياتنا......وسعت 21التحليه(2معلقه كبيره سكر /2معلقه كبيره عسل)
وشكرا ....وسعت 80
ولو ينفع تتخزن لحد امتى 2
انا روحت فتح الله مالقتش البروتين هو في اسمه غير البروتين اللي فرع في صلاح سالم