@user-lk5fv1km6wمنذ 3 سنواتأحلى واجمل مشاهدة والله تستاهل مليون لايك يارب أن شاء الله تسلم ايدك يارب الف هنا وصحة وعافية يارب بالتوفيق والنجاح يارب يا احلى قناة ❤ 1
@
@emyazmy6293منذ 3 سنواتينفع نبدل الذبده بالقشطه الفلاحي ؟ ولا فيه فرق بينهم ؟
@
@amalhassan5229منذ 3 سنواتربنا يحميك ويحفظك ياغالي احسن دكتور في الدنيا 1
@
@amani2283منذ 3 سنواتدكتور ودي أسئلك عن رايك بحبوب الكلوفاج للمساعدة على انقاص الوزن ،، في بنات واجد أعرفهم أخذوها وانقصوا عليها بشكل أسرع ،، شرايك بالموضوع؟؟ هل لها أضرار؟؟
@
@omniamohamed8709منذ 2 سنواتيادكتور ممكن أحدها في نص اليوم ولا لازم علي معده فاضيه
@
@hannafouad1429منذ 3 سنواتصباح الفل عليك يا دكتور. انا بدأت كيتو من ١٠ايام هو ينفع لمده اد ايه من فضلك
@
@Doaamohd2000منذ 3 سنواتدكتور هل الذبدة تنفع الصبح وفي صيام متقطع تتطلع من الصيام ولا لا
@
@emyazmy6293منذ 3 سنواتحضرتك نفس مدرسه دكتور بيرج بتفضل الصيام المتقطع والكيتو بس كنت عاوزه اسال حضرتك هو ممكن الصيام المتقطع مش يجيب نتيجه مع كل الأجسام؟ انا عامله لوكارب مع صيام متقطع وأوقات بعمل ايام اوماد وبتبع كل نصايحك بس الميزان مش بينزل اوي ....وسعت2
@
@nsay6714منذ 3 سنواتالسلام عليكم مشترك من المانيا بهنيك ع النجاح و التفوق بمعلومات الرائعه 1
@
@omarwarda1568منذ 3 سنواتلو سمحت يا دكتور تنفع بالقشطه بدل الزبده ام لا
@corochetfifa4986منذ 3 سنواتانا اول يوم اتابعك انهارده ممكن تخليك جنبى انا وزنى فوق ٩٠ وطولى ١٥٠ وعندى سكر وباخد نوعين انسولين وضغط طبعا وكلسترول طبعا ودهون ثلاثايه خليك جنبى ارجوك
@
@user-mz3vl5yv6sمنذ 3 سنواتصباح الفل يا دكتور عاوزة نظام للصيام وحصوة فى المراره احلى صباح وينفع حمل مع حصوة فى المرارة؟! ارجو الافاده وشكرا 1
@
@khalidgadir8953منذ 3 سنواتيا مساء النور انا شاهدت الفيديو الساعة دقيقة ليلا ولم استطع المقاومة . على الفور جهزت كوب نسكافيه بنفس الطريقة 1
@
@matbakhek_ashal767منذ 3 سنواتاللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وأصحابه عملت فطيرة بدون عجين ولا جلاش يا ريت تقولوا رايكم وألف شكر 2
@
@soheirahmed8365منذ 2 سنواتقصد حضرتك السمنة البلدي الجاموسي الفاتحة .او الزبدة اي السمنة البقري ماشي الكلام.انا جارتي خست كتير ولما سالتها قالت لي عليك.
@
@ahmedfarahat2616منذ 3 سنواتالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته ينفع مع نظام اللوكاب دايت اتمنى الاجابه 1
@
@user-xl8dt3dm2xمنذ 3 سنواتدكتور لو سمحت زبده بقري او جموسي لازم زبده مينفعش سمنه بلدي 1
@
@faruok866منذ 3 سنواتبالف هنا وشفا يا دكتور هي الزبده الجا موسي البيضاء لو سيحنها وبقت سمنه من غير مورته ينفع نعمل بيها نسكافيه الجميل ده لاني بحب اخده علي ريق 1
@monadsoki6121منذ 3 سنواتيا دكتور انا متابعه حضرتك وخسيت ودلوقت في مرحله تثبيت الصيام المتقطع مريحنى جدا صحيا ينفع يبقى اسلوب حياه 1
@
@soumadreams6962منذ 3 سنواتيجب الانتباه من الزبدة النباتي ممنوعة اليوم رحت افطر برا البيت و نسيت ما خدتش معايا الويب كريم عشان بحطها على القهوة فطلبت لبن 60 ml شربتها بقى لي زمان مشربتش لبن و طعمو حسيتو غريب و محبتهوش نهائي سبحان الله 2
@
@myqweenyمنذ 3 سنواتطيب بدال الزبدة ينفع حليب خالي من اللاكتوز والا لا وهل الزبدة اكتر فايدة ؟؟ 2
@
@mostfaalbrdan4966منذ 3 سنواتلو سمحت يا دكتورا المشايه مفيده ولا لا وعايزه اعرف احسن ماركه للمشايات
@saharmohamed8250منذ 3 سنواتلو سمحت يادكتور ينفع ناخدها في فتره الصيام ولا تكسر الصيام المتقطع 1
@
@user-zz3bi4dc7kمنذ 3 سنواتالتصوير صعب يا دكتور احضر استاند الله يوفقك 1
@
@hehdhdjbdbdbd8549منذ 3 سنواتالسلام عليكم ورحمه الله وبركاته لو سمحت تقاطع الصيام وانا عيزه اعرف العنوان عندك 1
@
@nogakitchen4590منذ 3 سنواتمن فضلك دكتور ينفع احط على كوب لبن خالي الدسم ملعقه قهوه واشربها مع الفطار بدون سكر
@
@spiderwoman521منذ 3 سنواتدكتور لو سمحت الزبدة للي عاملين كيتو فقط ؟؟؟؟؟؟؟
@
@hamsaahmed2165منذ 3 سنواتمينفعشش حليب لايت او حليب اغليه واشيل وشوو الى بيبقى فيه الدهون 1
@
@Yakouta2020منذ 3 سنواتطيب يا دكتور لو انا عمله صيام متقطع اخدها أمته؟؟
@
@amalelgohary1175منذ 3 سنواتالرخمه يادكتور احمد انا بزعلى اوى على البهدلة بتعت المطبخ عشان احن بنتعب اوى فى النظافه المضرب وقع نسكافيه
@
@user-zz3bi4dc7kمنذ 3 سنواتعندى ثبات وزن ومريضه سكر رقم ٢ومش باكل نشوياا ت ولا سكرياا ولا انزل جرام دكتور نفسي اكل مثل كل ناس نفسي اكل تمر وعنب ومانحو نفس اكل مخبوزات نفسي في كل شيء، 1
@sheroal-nahas7900منذ 3 سنواتلو سمحت يا دكتور الواحد يعالج الترهلات اللي بعد التخسيس إزاي 1
@
@hanemsamir9711منذ 3 سنواتشرح العلوم للمرحلة الإعدادية في قناتى الفيديو الجديد نزل الترم الثانى 1
@
@mariamamin7967منذ 3 سنواتالنسكافيه دة ينفع في وقت الصيام المتقطع اكيد هل معلقة صغيرة من الكاكاو الخام تنفع وقت الصيام
@
@user-xz7zy5nj7pمنذ 3 سنواتانا لو كارب بس اكتر الأيام مبكلش نشويات وطبعا منعا السكر نهائي بقالي ثلاث شهور بأكل أكل صحي وبروتين كتير وخضار سوتيه كتير جالي تعب وصديد أوفر 100 مع العلم مش بأكل أملاح وتعب في الكلى وترسبات على الكلي ممكن اعرف السبب وأكمل زي منا ولا اعمل ايه مع العلم خسيت 20 كيلو ....وسعت1
@
@senko385منذ 3 سنواتينغع يغنيني عن وجبة من الوجبات وللا ده سناك 1
@center628منذ 3 سنواتدكتور هو اللبن بيزود الوزن ولو حد عنده سكر اللبن ممكن يعلى السكر 1
@
@DrAhmedAbdElbaryمنذ 3 سنواتتحدي ال ١٤ يوم دايت ابدأ حياتك و متكسلش عنه ، ان شاء الله خير و انا متفائل و من موقعي هذا اقدم لكم حلقه التحدي ال ١٤ يوم حتي مريض الضغط السكر كل الل عليك تعرف وزنك و انا شارح كل شئ بالفيديو الفيديو موصوف بجميع النشويات و البروتين كل عليكي تعرفي وزنك و تحددي كمياتك من الفيديو
و الحلقه يوتيوب من هنا
و تحدي ٣٠ يوم لوكارب تحدي ليفيل الوحش من هنا و ينفع لمرضي الضغط و السكر و الغده الدرقيه و في النسب المطلوبه كل الل عليك تحط تحدد ميزانك و تحط نظامك بأيدك
و حلقه النظام الإسلامي بالنظامين و ماذا عن التمر و الزبادي في الصيام
، ▪︎حلقه الامساك متوقع اثناء تحدي ال ١٤ يوم
▪︎حلقه تحدي ال ١٤ يوم به نشويات
▪︎المشروبات و مواعيد الوجبات اثناء دايت ال ١٤ يوم به نشويات و ٣٠ يوم لوكارب ليفيل الوحش / مشروبات / مواعيد وجبات
▪︎حلقه دايت الاطفال
▪︎حلقه ما هي مقاومه الانسولين و علاجها
▪︎الحليب علاج للنحافه ام ل علاج السمنه ان علاج للحالتين ، تعالو نشوف امتة يتاخد في كل حاله
▪︎شروط نظام اللوكارب
▪︎دايت الرضاعه
▪︎ملك التخسيس
▪︎ريجيم التمر بالحليب لفقدان الوزن
▪︎حلقه ل شهد الجميله ربنا يحفظها
▪︎افضل وقت تمارس الرياضه لحرق الدهون
▪︎اهميه الدهون الصحيه لمريض السكر
▪︎الآثار الجانبيه للكيتو
▪︎وجبه مهمه تساعد على حرق الدهون
▪︎سناكس صحي ينفع بالدايت
▪︎دايت سريع بالنزول بالوزن
▪︎الشفاء التام من مرض السكر النوع الثاني و زياده الوزن
▪︎حلقه السبانخ بدون صلصله
▪︎ازاي تقلل من سكرك التراكمي
▪︎ازاي تقفل شهيتك مع اللوكارب دايت
▪︎وجبات مهمه لمريض السكر
▪︎ما هو النظام النباتي منخفض الكارب و أهم المكملات الغذائية لرفع معدل الحرق
▪︎اهميه مكملات غذائية لمريض السكر و مريض الهاشيموتو ....وسعت
@
@omarwarda1568منذ 3 سنواتالقشطه يا دكتور تنفع بدل الزبده ولا لا
مقاطع الفيديو ذات الصلة على صباح الفل يعني نسكافيه عل طريقه التخسيس اول ما تقوم من النوم بيدي طاقه مصر:
تتطلع من الصيام ولا لا
بتفضل الصيام المتقطع والكيتو
بس كنت عاوزه اسال حضرتك هو ممكن الصيام المتقطع مش يجيب نتيجه مع كل الأجسام؟
انا عامله لوكارب مع صيام متقطع وأوقات بعمل ايام اوماد وبتبع كل نصايحك بس الميزان مش بينزل اوي ....وسعت 2
ينفع زبدة نيوزلاندى؟؟
عاوزة نظام للصيام وحصوة فى المراره
احلى صباح
وينفع حمل مع حصوة فى المرارة؟!
ارجو الافاده وشكرا 1
انا شاهدت الفيديو الساعة دقيقة ليلا ولم استطع المقاومة . على الفور جهزت كوب نسكافيه بنفس الطريقة 1
ينفع مع نظام اللوكاب دايت
اتمنى الاجابه 1
اليوم رحت افطر برا البيت و نسيت ما خدتش معايا الويب كريم عشان بحطها على القهوة فطلبت لبن 60 ml شربتها بقى لي زمان مشربتش لبن و طعمو حسيتو غريب و محبتهوش نهائي سبحان الله 2
كيتو فقط ؟؟؟؟؟؟؟
دكتور نفسي اكل مثل كل ناس نفسي اكل تمر وعنب ومانحو نفس اكل مخبوزات نفسي في كل شيء، 1
هل معلقة صغيرة من الكاكاو الخام تنفع وقت الصيام
ان شاء الله خير و انا متفائل
و من موقعي هذا اقدم لكم حلقه التحدي ال ١٤ يوم حتي مريض الضغط السكر
كل الل عليك تعرف وزنك و انا شارح كل شئ بالفيديو
الفيديو موصوف بجميع النشويات و البروتين كل عليكي تعرفي وزنك و تحددي كمياتك من الفيديو
و الحلقه يوتيوب من هنا
و تحدي ٣٠ يوم لوكارب تحدي ليفيل الوحش من هنا
و ينفع لمرضي الضغط و السكر و الغده الدرقيه و في النسب المطلوبه كل الل عليك تحط تحدد ميزانك و تحط نظامك بأيدك
و حلقه النظام الإسلامي بالنظامين و ماذا عن التمر و الزبادي في الصيام
،
▪︎حلقه الامساك متوقع اثناء تحدي ال ١٤ يوم
▪︎حلقه تحدي ال ١٤ يوم به نشويات
▪︎المشروبات و مواعيد الوجبات اثناء دايت ال ١٤ يوم به نشويات و ٣٠ يوم لوكارب ليفيل الوحش / مشروبات / مواعيد وجبات
▪︎حلقه دايت الاطفال
▪︎حلقه ما هي مقاومه الانسولين و علاجها
▪︎الحليب علاج للنحافه ام ل علاج السمنه ان علاج للحالتين ، تعالو نشوف امتة يتاخد في كل حاله
▪︎شروط نظام اللوكارب
▪︎دايت الرضاعه
▪︎ملك التخسيس
▪︎ريجيم التمر بالحليب لفقدان الوزن
▪︎حلقه ل شهد الجميله
ربنا يحفظها
▪︎افضل وقت تمارس الرياضه لحرق الدهون
▪︎اهميه الدهون الصحيه لمريض السكر
▪︎الآثار الجانبيه للكيتو
▪︎وجبه مهمه تساعد على حرق الدهون
▪︎سناكس صحي ينفع بالدايت
▪︎دايت سريع بالنزول بالوزن
▪︎الشفاء التام من مرض السكر النوع الثاني و زياده الوزن
▪︎حلقه السبانخ بدون صلصله
▪︎ازاي تقلل من سكرك التراكمي
▪︎ازاي تقفل شهيتك مع اللوكارب دايت
▪︎وجبات مهمه لمريض السكر
▪︎ما هو النظام النباتي منخفض الكارب و أهم المكملات الغذائية لرفع معدل الحرق
▪︎اهميه مكملات غذائية لمريض السكر و مريض الهاشيموتو
....وسعت